数据透视技巧 养分师：球员采用素食宗旨不会缺养分、还会裁汰伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食宗旨者，西媒relevo发文报谈了这一局面，给与relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）合计：球员采用素食宗旨不会枯竭养分、还会裁汰伤病归附期。

注：字据仍是走漏的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食宗旨者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项策画有名通顺员也采用了素食宗旨。

芭芭拉说：“采用素食宗旨不会枯竭养分，好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品雷同好，素食中的豆类对东谈主体很枢纽，因为它们是曲常好的卵白质来源。选多球员采用素食宗旨，一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的关心，另一方面他们这样作念，是发现对他们的躯壳有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的归附时辰。”